수면부족 증상…엑소 레이도 `이것` 때문에 일시적 기절

수면부족 증상에 대한 관심이 집중되고 있다.

수면부족은 면역력을 저하시키고 피부와 몸의 손상된 세포를 회복시키는 능력 또한 저하시켜 피부와 몸에 염증을 유발하게 된다.

이에 미국 msnbc방송은 '당신이 수면부족 상태에 있다는 것을 알려 주는 증상 6가지'로 ‘식사할 생각이 별로 들지 않는다’,‘업무에 집중이 잘 안 된다’,‘자동차 열쇠를 어디에 뒀는지 기억이 나지 않는다’,‘대화를 이어갈 수가 없다’,‘노곤하다’,‘병은 없는데 몸이 아픈 느낌이 든다’을 언급했다.

‘수면부족’ 관련 일화도 있다.지난 10월에는 엑소 멤버 레이가 수면부족으로 인해 실신 한 바 있다. 당시 레이는 지난 10월 11일오후 일본 출국을 앞두고 인천국제공항에서 실신하면서 팬들을 놀라게 했다.

이후 SM엔터테인먼트 측은 "레이가 수면 부족으로 인해 일시적으로 기절, 휴식을 취하면 된다는 의사의 소견을 듣고 조치를 받았다"고 입장을 밝힌 바 있다.

온라인 이슈팀 mkculture@mkculture.com