'비만도 계산기' 간단하게 측정…'신뢰도 높다'

'비만도 계산기' 간단하게 측정…'신뢰도 높다'

↑ '비만도 계산기' / 사진=질병관리본부 제공

'비만도 계산기''비만도 계산기'

비만도 계산기가 공개돼 네티즌의 눈길을 끌고 있습니다.

최근 국민건강보험공단에 따르면 초고도비만율은 지난 2002년 0.2%에서 지난 2013년 0.5%로 상승해 11년간 2.9배의 증가를 보였습니다.

특히 초고도비만율 증가 현상은 20~30대에서 가장 두드러지게 나타났습니다.

여성의 경우 지난 2002년 대비 지난 2013년에 6.3배 증가했고 남성은 4.8배 증가했습니다.

이러한 가운데 질병관리본부에서 제공하는 비만도 계산기는 신장과 체중을 입력하면 자신의 비만 정도를 쉽게 알 수 있습니다.

비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Body Mass Index) 계산법을 따릅니다.

BMI 계산법은 BMI 지수 = 몸무게(kg) ÷ (신장(m) × 신장(m))의 공식으로 계산되며 간단한 수식에도 신뢰도가 높다는 평가를 받고 있습니다.

이 계산으로 나온 BMI 지수가 18.5 이하면 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30~35는 고도비만, 35 이상은 초고도비만으로 나뉩니다.

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