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↑ [사진출처 = 해당영상 화면캡처] |
7일 식품업계에 따르면 어류콜라겐은 주로 명태나 홍어, 연어 껍질에서 추출한 저분자 콜라겐으로 피부 수분과 탄력을 유지하고 주름을 개선하는 데 탁월하다.
또한 관절염과 통증 완화에도 탁월
그러나 섭취시 주의할 점이 있다.
어류에서 추출 성분이기 때문에 해산물 알레르기가 있는 사람은 섭취해서는 안된다.
과일주스도 자제하는 것이 좋다. 콜라겐 효과를 떨어뜨리기 때문이다.
[디지털뉴스국 이성구 인턴기자]
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