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var Downbar = jQuery('.gnb_depth').offset().top; // 탑바 노출 위치(좌표) function headerFixed() { var scrolltopbar = jQuery(this).scrollTop(); var bar = parseInt($('.fix_h_box').css('top').replace('px', '')); var docHeight = jQuery(document).height(); var windowHeight = jQuery(window).height(); if (fixed == false) { if (scrolltopbar >= Downbar) { if (bar < 0) { fixed = true; $('.fix_h_box').css('display',''); $('.fix_h_box').animate({'top' : '+=120'}, function() { fixed = false; }); } } else { if (bar >= 0) { fixed = true; $('.fix_h_box').animate({'top' : '-=120'}, function() { fixed = false; }); } } } } function throttle(callback, timeout){ var waiting = false; return function(e){ if(waiting) return; waiting = setTimeout(function() { callback.call(this, e); waiting = false; }, timeout); } } var throttledHeaderFixed = throttle(headerFixed, 50); document.addEventListener('scroll', throttledHeaderFixed, { capture:false, once:false, passive: true, }) }); </script> <!--// fix header 추가 --> <!-- 헤더 --> <div id="header"> <!-- GNB상단메뉴 --> <div class="gnb_top"> <div class="top_box"> <ul class="left"> <li><a href="http://mk.co.kr" target="_blank" rel="noopener noreferrer">매일경제</a></li> <li><a href="http://mbnmoney.mbn.co.kr/" target="_blank">매일경제TV </a></li> <li><a href="http://economy.mk.co.kr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">매경이코노미</a></li> <li><a href="http://luxmen.mk.co.kr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">매경LUXMEN</a></li> <li><a href="http://news.mk.co.kr/newsList.php?sc=60000007" target="_blank" rel="noopener noreferrer">CITYLIFE </a></li> <li><a href="http://gfw.mk.co.kr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">GFW </a></li> <li><a href="https://m-print.mk.co.kr/kr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">M-PRINT </a></li> </ul> <!-- 오늘의 시청률, 채널번호, 로그인, 회원가입 --> <ul class="right" id="nav_service"> </ul> <!--// 오늘의 시청률, 채널번호, 로그인, 회원가입 --> </div> </div> <!-- //GNB상단메뉴 --> <!-- GNB메뉴 --> <div class="gnb_menu" style="height: 88px;"> <div class="gnb_menu_in" style="height: 88px;"> <h1 style="top: 27px;"> <a href="//www.mbn.co.kr/"> <img width="119" height="36" src="//img.mbn.co.kr/newmbn/news_2020/logo_mbn.gif" alt="mbn"> </a> <a href="//www.mbn.co.kr/news/" class="logo_news" style="margin-left: -0.5px;"> <img width='72' height='36' src="//img.mbn.co.kr/newmbn/news_2020/logo_news.gif" alt="news"> </a> </h1> <ul class="left"> <li class="menu_li"><a href="//www.mbn.co.kr/vod/enter">예능 </a></li> <li class="menu_li"><a href="//www.mbn.co.kr/vod/culture">교양</a></li> <li class="menu_li"><a href="//www.mbn.co.kr/vod/drama">드라마</a></li> </ul> <ul class="right"> <li class="menu_li"><a href="//www.mbn.co.kr/vod/schedule">편성표 </a></li> <li class="menu_li"><a href="//www.mbn.co.kr/vod/onair">온에어</a></li> <li class="menu_li"> <a href="javascript:void(0);" onclick="searchbt()"> <img width="20" height="22" src="//img.mbn.co.kr/newmbn/main2018/search.gif" alt="검색하기"> </a> </li> </ul> <!-- 검색창 레이어 --> <div class="gnb_srch" id="search_box" style="display: none;"> <form name="top_search" id="top_search" action="//search.mbn.co.kr/MBN/search.jsp" method="POST" autocomplete="off"> <fieldset> <legend>통합검색</legend> <div class="srch_wrap"> <label for="s_keyword"> <input name="query" title="검색어 입력" align="middle" class="text" id="query" type="text" placeholder="" autocomplete="off" autocapitalize="off"> </label> </div> <label for="search"> <input class="srch_img" id="buttonSearch" type="submit" value="검색"> </label> <a class="btn_close" href="javascript:void(0)" onclick="searchbtC()">닫기</a> </fieldset> </form> </div> <!-- 검색창 레이어 --> </div> </div> <!-- //GNB메뉴 --> <!-- 검색 메뉴 script --> <script> function searchbt(){ $('.gnb_srch').css('display',''); 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options = "width=626,height=426,toolbar=0,status=0,resizable=yes"; break; case "facebook": url = "http://www.facebook.com/sharer.php?u=" + snsUrl; // + "&t=" + snsTitle; options = "toolbar=0,status=0,width=626,height=426"; break; case "kakaostory": url = "https://story.kakao.com/share?url=" + snsUrl; options = "width=500,height=500,toolbar=0,status=0,resizable=yes"; break; case "google": url = "http://www.google.com/bookmarks/mark?op=add&title=" + snsTitle + "&bkmk=" + snsUrl; options = "scrollbars=no,resizable=yes"; break; case "naverband": url = "http://www.band.us/plugin/share?body=" + snsTitle + " " + snsUrl; options = "width=410, height=400, resizable=no"; break; default: return false; break; } window.open(url, type, options); } </script> <script type="text/javascript"> $(function () { $('#reple_write').on('click',function () { var scroll = $('#social').offset(); $( 'html, body' ).stop().animate({scrollTop : scroll.top},1000); }); }) </script> </div> </div> </div> </div> <div id="container_in"> <div class="con_left_view"> <div id="article_2020"> <div class="detail" id="newsViewArea" itemprop="articleBody"> <!-- 20210429 - 신규 부제목 영역 위치 --> <!-- //20210429 - 신규 부제목 영역 위치 --> <p> <p></p>물의 하루섭취량과 효과, 소화 촉진에 다이어트 도움 돼…<br /> <br /> <table width="519" style="margin:0 auto; clear:both; max-width: 100%" cellpadding="0" cellspacing="0" border="0" align="center"><tbody><tr><td align="center" style="padding:10px 0 5px 0;"><img class="lazy" src="//img.mbn.co.kr/newmbn/white.PNG" data-src="//img.mbn.co.kr/filewww/news/2015/07/17/143709468455a8531c7d195.jpg" width="519" alt="물의 하루섭취량과 효과 / 사진=MBN" border="0" /></td></tr><tr><td style="padding-bottom:10px; color:#666; line-height:17px; font-size:12px; font-family:'돋움';">↑ 물의 하루섭취량과 효과 / 사진=MBN</td></tr></tbody></table><br /> <br /> 성인은 하루에 약 2.5L의 수분을 필요로 합니다. <br /> <br /> 물은 신진대사를 촉진 해 장기가 활발하게 돌아갈 수 있도록 해 줍니다. <br /> <br /> 섭취한 음식이 몸에 잘 흡수되도록 하려면 소화 과정에 물이 필<div style='padding-right:15px; text-align:left; float:left; margin-right:5px; margin-bottom:10px'><br /> <div id='google_dfp_MC_250x250'><script type='text/javascript'>googletag.display('google_dfp_MC_250x250'); </script></div></div>요합니다. <br /> <br /> 단, 식사 전후에는 물을 마시는 것은 좋지 않습니다.<br /> <br /> 이때 마시는 물은 소화액을 희석시켜 오히려 소화를 방해할뿐만 아니라 당분의 흡수를 촉진해 살이 찌는 원인이 되기 때문입니다. <br /> <br /> 물은 식사 전후 30분에서 1시간 사이에 마시는 것이 가장 좋습니다.<br /> <br /> 물을 많이 마시면 체내 노폐물 배출이 촉진돼 다이어트에 도움이 됩니다.<br /> </p> </div> <!--// 기사 본문 내용 --> <!-- 종합뉴스 배너 --> <div class='news8_bt_bn_area' style=''><a href='https://www.mbn.co.kr/vod/programContents/552/2636'><img width='815' height='88' src='https://img.mbn.co.kr/etc/images/2021/news8_banner/im_news8_type1.jpg' alt='MBN 종합뉴스 평일용 배너'></a></div> <!-- Copyright --> <p class="copyright"> Copyright ⓒ MBN(매일방송) 무단전재 및 재배포 금지 </p> <!-- 맞춤뉴스 --> <div class="relation_article_2019"> <h3>관련 뉴스</h3> <ul><li><a href="//www.mbn.co.kr/news/society/2452496">[오늘의 날씨] 전국 구름 많은 가운데 태풍 영향 벗어나…</a></li><li><a href="//www.mbn.co.kr/news/society/2452069">맛있는 자두 구입요령, 붉은 빛과 노란빛이 적절히 섞어야…"그랬구나!"</a></li><li><a href="//www.mbn.co.kr/news/society/2451057">[리얼다큐숨] 정가의 10% 가격만 받는다는 의류 판매장?'대박이야'</a></li></ul> </div> <!-- //맞춤뉴스 --> <!-- 기자 정보 --> <!-- 기자 정보 --> <!--// Copyright --> <!-- 연관기사 --> <!--// 연관기사 --> <!-- 화제뉴스 --> <div class="relation_news2_2020"> <div class="h3">화제 뉴스</div> <ul class="relaction_news2_ul"> <style> #google_dfp_MC_1x1 a span { font-size: 11pt; color: #333333; line-height: 1.5; font-weight: bold } </style> </ul> </div> <div class="issue_pick_wrapper"> <div class="h3">오늘의 이슈픽</div> <div class="iframe_area"> <iframe width="640" height="360" id="issue_pick_iframe" lazy="true" src="https://www.mbn.co.kr/player/videojs/sharevideo.html?clipID=5670725&cpID=&autoplay=true&muted=true&site=MPLAY" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="">
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