옆구리 다이어트 요가, 예정화 몸매 관리 비결은? '이것만 기억하세요'

옆구리 다이어트 요가, 예정화 몸매 관리 비결은? '이것만 기억하세요'

↑ 옆구리 다이어트 요가/사진=MBC, 예정화 인스타그램

옆구리 다이어트 요가가 화제인 가운데 방송인 예정화의 몸매 관리 비결에 관심이 집중되고 있습니다.

예정화는 과거 방송된 MBC '마이 리틀 텔레비전'에서 운동법과 다이어트 비법을 공개했습니다.

예정화는 이날 계속되는 운동 후 배고픔을 호소하며 케이크와 피자 등을 먹었습니다.

음식을 먹고 난 예정화는 "살이 찌지 않는 비결을 공개하겠다"며 산소주스를 만들었습니다.

예정화는 산소주스를 만들기 위해 레몬즙을 낸 후 감식초 뚜껑에 반 정도 감식초와 매실액을 넣었습니다. 그리고 종이컵 반 정도의 물을 넣어 산소주스를 완성했습니다.

직접 만든 산소주스를 마시며 예정화는 "무설탕이다. 엄청 달달하다 이런 건 아닌데 건강해지는 느낌"이라고 전했습니다.