소화 잘 되는 자세, 과식했다면…속이 `뻥`

소화 잘 되는 자세가 공개돼 화제를 모으고 있다.
최근 한 온라인 커뮤니티에 '소화 잘 되는 자세'라는 제목의 사진이 게재됐다.
공개된 사진에는 소화를 잘 되게 돕는다는 다양한 자세들이 실려있다.
일명 '쟁기자세'로 불리는 자세는 두 다리를 올려 머리 뒤로 넘기는 자세로 어깨와 목의 뭉친 근육을 풀어 신진대사를 활발하게 한다.
또 '활자세'는 엎드린 상태에서 상체와 하체를 들어올려 두 팔로 발목을 잡아당기는 모양으로 소화를 돕는 역할을 한다.
소화 잘 되는 자세를 본 네티즌들은 "소화 잘 되는 자세, 오늘부터 따라해 봐야지", "소화 잘 되는 자세, 과연 효과가 있을까?", "소화 잘 되는 자세, 변비있는 사람한테 도움되겠네"등의 반응을 보였다.
[매경닷컴 속보부]