고교생 평균 수면 시간 `심각`…초등생은 가정학습 때문

지난해 우리나라 고등학생의 평균 수면시간은 5시간 27분으로 집계됐다.
17일 한국청소년정책연구원의 '한국 아동·청소년 인권실태 연구Ⅲ: 2013 아동·청소년 인권실태조사 통계'를 보면 전국 초등학생(4∼6학년)과 중·고교생(전 학년) 9521명을 설문조사한 결과 이들의 평균 수면시간은 7시간 6분으로 나타났다.
학교급별로는 초등학생 8시간 19분·중학생 7시간 12분·고등학생(특성화고 제외) 5시간 27분으로 조사됐다.
2009년과 비교하면 초등학생은 8시간 30분에서 8시간 19분, 중학생은 7시간 24분에서 7시간 12분으로 평균 10분가량 감소했다.
특히 고등학생의 경우 2009년 6시간 30분에서 5시간 27분으로 수면시간이 1시간가량 줄었고, 69.5%가 '잠이 부족하다'고 답했다.
잠이 부족한 이유로는 초등학생은 '가정학습'(복수응답·61.6%), '드라마·영화 시청'(53.1%)등을 뽑았다.
중학생은 '드라마·영화 시청, 음악 청취 등'(67.6%), '채팅, 문자메시지'(55.9%), 고등학생은 '야간자율학습'(52.6%), '드라마·영화 시청, 음악 청취 등'(49.9%)이라는 답변이 다수를 차지했다.
또 평일 여가가 2시간 미만인 학생은 60.5%로 나타났다.
학교 급별로는 초등학생 49.3%, 중학생 56.0%, 고등학생 80.8%의 여가가 2시간 미만이었다.
휴일에 주로 하는 활동으로는 '게임'(20.5%)이 가장 많았고, '친구와 놀기'(18,9%), 'TV 시청'(16.6%), '공부'(10.5%) 순으로 나타났다.
한편 중·고교생 응답자 중 36.9%는 '최근 1년간 자살을 생각해봤다'고 밝혔다.
자살을 생각한 원인으로는 '학교성적'이 40.4%로 가장 많았고, '가족 간의 갈등'이 27.6%로 뒤를 이었다.
[매경닷컴 속보부 / 사진 출처 : MBN]