체중도 양극화…'비만 vs 저체중'

【 앵커멘트 】
갈수록 남자들은 뚱뚱해지고 여자들은 홀쭉해지고 있습니다.
비만 남성은 10년 전보다 두 배 이상 늘었고, 마른 여성은 더 마른다고 합니다.
왜 그런 건지, 김한준 기자가 알아봤습니다.


【 기자 】
30대 여성 직장인 김문희씨.

키는 162cm, 평균이지만 몸무게는 42kg으로 저체중입니다.

하지만 살을 찌울 생각은 전혀 없습니다.

▶ 인터뷰 : 김문희 / 직장인
- "주위에 보면 저보다 마른 친구들도 요즘에는 되게 많이 있거든요. 그렇다 보니 살을 찌워야겠다 이런 생각이 딱히 들지는 않더라고요."

실제 20대 여성 중 저체중군은 1998년 12.4%에서 2010년 17.8%로 늘었고, 30대도 2배 이상 늘어났습니다.

하지만 남성은 갈수록 살이 찌고 있습니다.

음주와 과도한 스트레스, 운동부족 등이 겹치며 갈수록 비만 비율이 높아지고 있습니다.

남성 비만율은 10여 년 전 26%에서 36%대로 높아졌고, 고도비만도 2배 이상 많아졌습니다.


▶ 인터뷰 : 오상우 / 동국대일산병원 교수
- "비만은 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 암 발생, 심혈관질환 같은 질병의 중요한 원인이 됩니다."

▶ 스탠딩 : 김한준 / 기자
- "전문가들은 숨이 찰 정도의 유산소 운동을 일주일에 150분 이상 해야 비만에서 탈출할 수 있다고 조언합니다. MBN뉴스 김한준입니다."
[ beremoth@hanmail.net ]

영상취재 : 배완호 기자
영상편집 : 홍승연 기자