건협 동부지부, 체험형 건강강좌 ‘건강해보자’ 1기 수료식 가져

↑ 4월26일 '건강해보자' 1기 수료식

한국건강관리협회 서울동부지부(이하 ‘건협 동부지부’)는 26일 지역 주민들을 위한 무료 체험형 건강강좌 ‘건강해보자’ 1기를 마무리하고 수료식을 가졌다.

‘건강해보자’는 건강 120세를 맞기 위해 치매예방과 뇌 건강에 도움을 주는 뇌어로빅과 웃음치료강좌로 구성되어있다. 단순히 듣기만 하는 건강강좌가 아닌 함께 웃고 즐길 수 있는 체험형 강좌로 일반 건강강좌와 차별성을 가진다.

4월부터 6월까지 3개월간 무료로 진행되는 ‘건강해보자’는 뇌어로빅과 웃음치료를 한달 과정의 커리큘럼으로 구성하고 매 달 수료식을 진행한다. 이번 1기 수료식에서는 수강생들에게 소정의 축하선물도 전달했다. 수강생들은 “웃음소리와 밝아진 표정, 긍정적 사고가 얼마나 소중한 것인지 깨달았다”고 말했다.

‘건강해보자’는 현재 5월, 6월 수강생을 모집하고 있다. 매달 선착순 40명이 무료로 강좌를 들을 수 있다. 자세한 사항은 건협 동부지부 홈페이지 또는 대표번호로 문의하면 된다.

[ 매경헬스 서정윤 기자 ] [ sjy1318s@mkhealth.co.kr ]