[건강스펀지] "골프엘보는 골프 쳐야 나타나는 질환인가요?"

일상생활 속 팔꿈치 통증을 느끼는 사례는 흔하다. 팔꿈치의 경우 움직임이 가장 많은 관절 부위 중 하나이기 때문이다. 팔꿈치를 자주 반복적으로 사용하면 주변 근육 및 인대에 무리가 가해져 팔꿈치 통증이 나타나게 된다.

팔꿈치 통증과 관련된 대표적인 질환 중 하나로는 '골프엘보'를 꼽을 수 있다. 골프엘보는 내측 상과염이라고도 불리는 질환으로 팔꿈치 관절 통증의 흔한 원인이 된다. 팔꿈치 관절의 내측 상과 기시부에 동통이나 국소 압통이 생기는 증후군을 말한다.

골프엘보의 주요 원인은 힘줄 손상이다. 손목 관절, 팔목, 팔꿈치에 강한 충격이 여러 번 반복적으로 가해질 때 팔꿈치 안쪽 힘줄에 손상이 발생할 수 있는데 이를 골프엘보라 부른다.

골프엘보는 질환명에서 알 수 있듯이 골프 스윙 등 손을 뒤로 빼내는 동작을 취할 때 팔꿈치에서 통증을 느끼게 되는 것이 특징이다.

중요한 점은 골프 등 스포츠 활동을 자주 하지 않는다고 하여 골프엘보 발병률이 낮은 것은 아니라는 것이다. 주부 또는 강도 높은 육체적 업무를 수행하는 직장인들도 골프엘보를 겪을 확률이 높다. 특히 빨래를 쥐어 짤 때, 컴퓨터를 사용할 때, 무거운 물건을 들어 올릴 때 등 반복적으로 팔꿈치를 사용하다가 골프엘보 증상을 초래할 수 있다.

그 중에서도 전완의 굴곡근군을 자주 사용하는 가정주부에게서 골프엘보 발병 사례가 많다고 알려져 있다. 세탁 후 물기를 짜내기 위해 팔꿈치를 비틀 때, 설거지 도중 팔꿈치를 과도하게 사용할 때, 방청소를 할 때 등에서 팔꿈치에 무리가 가 골프엘보를 야기하는 것이다.

주먹을 쥐거나 물수건을 짜기 어렵고 손목과 팔꿈치의 불안정한 움직임이 감지되면 골프엘보를 의심할 수 있다.

골프엘보를 제대로 치료하지 않고 방치한다면 석회 및 골극, 퇴행성관절염까지 초래할 수 있다. 따라서 팔꿈치에 통증이 지속적으로 느껴진다면 지체하지 말고 병원을 찾아 검사를 받는 것이 좋다.

↑ 매경헬스 건강스펀지 척추 관절 자문의 유상호 원장(유상호정형외과)

유상호정형외과 유상호 원장은 "골프엘보는 인대 손상이 근본적인 원인으로 이를 치료하기 위해서는 초음파 유도하 주사 치료를 고려할 수 있다."며 "비수술 치료로 주사를 통해 간단히 치료를 도모할 수 있는 방법"이라고 전했다.

이어 유상호 원장은 "초음파 유도하 주사 치료 방법은 프롤로 주사와 DNA 주사가 있다."라며 "프롤로 주사는 인체에 무해한 고 삼투압 주사 용액이고 DNA 주사는 혈관 내 성장 인자 자극 물질을 병변 부위에 초음파로 정확히 확인, 주사하여 세포 증식 및 재생을 촐진시켜 주는 골프엘보 치료법"이라고 전했다.

*도움말 : 매경헬스 건강스펀지 척추 관절 자문의 유상호 원장(유상호정형외과)

원진재 매경헬스 기자 [ wjj12@mkhealth.co.kr ]