술, 담배는 피하라!…환절기 탈모 예방법

환절기가 오면서 탈모를 예방하기 위한 노력이 많아지고 있다. 환절기 탈모 예방법은 어떤 게 있을까.

포털사이트 네이버 지시백과에 따르면 탈모는 정신적으로 털이 존재해야 할 부위에서 비정상적으로 일시적 또는 영구히 털이 많이 빠지는 상태를 말한다.

대개는 두피에서의 탈모 때문에 고민하는 경우가 많지만, 수염이나 눈썹, 음모, 겨드랑이 등의 털이 비정상적으로 빠지는 것도 탈모에 해당한다.

머리카락은 건강한 사람도 하루에 50~100개 정도 빠지는데, 이 이상이 빠지면 탈모라고 할 수 있다.

탈모 예방법으로는 3가지가 소개됐다. 스트레스 해소하기, 충분한 영양 섭취하기, 과도한 음주를 피하고 금연하기 등이다.

온라인 이슈팀 @mkculture.com