결명자차 효능, 눈 건강에 특히 효과적!…다른 효능들 보니?

결명자차 효능, 눈 건강에 특히 효과적!…다른 효능들 보니?

↑ 결명자차 효능/사진=온라인 커뮤니티

결명자는 대표적인 눈건강에 도움이 되는 식품 중 하나입니다.

결명자라는 이름은 '눈을 밝게 틔우는 씨앗'이라는 의미를 가지고 있으며 예부터 한약재로도 널리 쓰였습니다.

눈에 좋은 약재이기 때문에 눈의 피로감 해소와 결막염, 백내장, 녹내장 치료에 도움이 됩니다.

구강염 치유에도 효과적입니다. 결명자 차를 입 속에서 하루에 3~4회 정도해 헹구면 구강염 치유 속도를 높일 수 있습니다.

혈압을 잡아주고 콜레스테롤을 배출시켜 고혈압 환자를 개선시킬 수 있습니다.

하지만 결명자는 저혈압 환자들에게는 부작용을 낳을 수 있으며 변비치료에 효능이 있어 설사를 자주하는 사람에게도 부적합합니다.

[MBN 뉴스센터 / mbnreporter01@mbn.co.kr]