남성갱년기 증상, 잦은 피로에 기억력 저하, 우울증 보인다면 의심해봐야…예방법은?

남성갱년기 증상, 잦은 피로에 기억력 저하, 우울증 보인다면 의심해봐야…예방법은?

↑ 남성갱년기 증상/ 사진=MBN

남성갱년기 증상이 화제를 모으고 있습니다.

보통 '갱년기'하면 보통 50대의 여성이 겪는 증상을 떠올리는 것이 일반적이지만, 남성도 예외가 아닙니다.

남성 역시 나이가 들면 남성호르몬 부족으로 갱년기 증상이 나타나는데 이 증상이 서서히 진행되므로 변화를 느끼지 못하는 경우가 흔합니다.

남성 갱년기는 50대 전후부터 발생하여 나이가 많아질수록 그 발생 빈도는 증가해 60세 이후에는 약 30% 가량의 사람에게서 나타납니다.

주된 증상으로는 피로감을 쉽게 느끼고 기억력의 저하, 우울증 증상이 자주 나타나며 신체적으로는 근력이 저하되고 체지방이 증가하며 뼈가 약해지는 문제가 옵니다.

성 기능도 저하하며 발기부전, 성욕저하증등도 문제로 나타납니다.

남성 갱년기의 원인은 뇌, 고환의 노화현상에 따른 남성호르몬의 감소와 과도한 음주, 흡연, 스트레스 등 환경적 요인 및 고혈압, 당뇨, 간질환 같은 신체적 요인 등이 있습니다.

[MBN 뉴스센터 / mbnreporter01@mbn.co.kr]