양파의 효능, '소화작용 촉진+신진대사 원활히'…양파 '슈퍼푸드 등극↑'
↑ 양파의 효능/사진=연합뉴스 |
양파의 효능에 대한 관심이 모아지고 있습니다.
양파는 외떡잎식물 백합목 백합과의 두해살이풀로, 수확은 주로 6∼7월에 잎이 쓰러지고 약간 녹색을 지닐 때 하는 것
양파의 효능은 소화작용 촉진에 효능이 있으며, 소화액의 분비를 돕고 신진대사를 원활히 해주는 것으로 전해지고 있습니다.
이러한 양파가 들어간 음식으로는 햇양파장아찌, 양파김치, 된장 차돌박이 양파덮밥, 양파잼, 양파 돼지고기덮밥 등 다양합니다.
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