복분자의 효능, 남성에게 좋은 야관문 효능은?…“김광규도 반했다’

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복분자의 효능 남성은 물론 여성에게도 좋아, 알고 보니 임신 준비하는 부부에게도 굿

복분자의 효능, 남성에게 좋은 야관문 효능은?…“김광규도 반했다’

복분자의 효능이 관심을 모으고 있는 가운데 야관문도 화제다.

지난달 26일 방송된 tvN ’삼시세끼 정선편’에는 게스트 보아, 유해진과 함께 읍내 나들이에 나선 이서진, 옥택연, 김광규의 모습이 그려졌다.

이날 방송에서 이서진은 시장을 둘러보던 중 김광규에게 "형 이거 아냐. 야관문이라고 남자에게 탁월하다는 것이다"며 야관문을 소개했다. 호기심을 가진 김광규는 ’밤을 여는 것’이라는 사장님의 설명에 더욱 관심을 보였다.

↑ 복분자의 효능, 사진=삼시세끼

이를 본 이서진은 제작진과의 인터뷰에서 "나는 그냥 가리켰을 뿐인데 눈이 동그래져서 가더라"며 "효능을 물어보더니 본인이 산거다"라고 말해 웃음을 자아냈다.

이후 읍내에서 돌아온 김광규는 야관문을 달여먹기 위해 주전자를 열심히 닦는 등 평소와 달리 부지런한 모습을 보여 웃음을 자아냈다.

한편 복분자는 잘 익을수록 까만색을 띠며 이 까만 색소 성분, 즉 복분자의 파이토캐미컬인 안토시아닌이 우리 몸에 섭취가 됐을 때 상당히 좋은 효과를 보인다.

안토시아닌은 세포에 무리한 활성산소의 생성을 억제해 몸에 세포의 파괴와 노화를 방지한다.

또한 복분자는 체내에 활성산소를 줄일 뿐아니라 콜레스테롤 수치를 줄여주는 효과까지 있다. 최근 한 연구에서는 12주 간의 복분자 섭취는 혈청 속 총 콜레스테롤 수치와 염증 유발 물질인 사이토카인을 상당히 감소 시켰으며 대사증후군 환자들의 혈관 내피 장애를 개선 시켰다는 연구 결과가 나오고 있다.

때문에 비만이나 피부미용을 신경 쓰는 사람들에게도 복분자는 도움을 줄 수 있으며, 남성같은 경우 전립섭에 관한 질환에 복분자는 매우 좋은 효과를 보인다.

이외에도 복분자는 남성에게는 테스토테론을 분비 시켜주며, 여성에게는 에스트로겐의 분비를 활성화시켜 임신을 준비하는 부부에게도 도움을 준다.

/온라인 이슈팀 @mkculture.com