화가 치밀 때 좋은 체조 "이것만 기억하세요!" 대박~

↑ 사진=MBN

'화가 치밀 때 좋은 체조'

화가 치밀 때 좋은 체조가 네티즌들 사이에서 화제를 모으고 있습니다.

최근 한 온라인 커뮤니티에는 '화가 치밀 때 좋은 체조'라는 제목의 글이 게재됐습니다.

게시글에 따르면 두손을 앞으로 뻗어 손바닥을 마주한 후 손목을 바깥쪽으로 꺾어주며 숨을 들이쉽니다.

이후 팔을 발리고 숨을 내쉬며 팔을 오므려주는 동작을 연결해서 3회 반복하면 화로 격해진 감정을 다스리는 데 도음이 됩니다.

네티즌들은 "화가 치밀 때 좋은 체조, 와우 도움되겠다" "화가 치밀 때 좋은 체조, 유용하네" "화가 치밀 때 좋은 체조, 감정 다스리는 법 좀 배워야겠다" 등의 반응을 보였습니다.