세계적 운동처방 프로그램 FMS 세미나 개최

코어핏아카데미가 미국의 대표적인 운동·재활 교육 기관인 FMS(Functional Movement Screening & Corrective Exercise)와 공동으로 오는 2013년 1월 25일부터 27일까지 경희대학교 네오르네상스관에서 ‘미국 FMS 레벨 1, 2 자격 검증 국제 세미나’를 개최한다.
이번 검증 세미나는 리 버튼(Dr. Lee Burton) FMS 설립자가 직접 진행하며 올해 열렸던 ‘미국 FMS 레벨 1 자격 검증 세미나’에 이어 전문 자격 레벨 2도 함께 획득할 수 있는 자리로 마련된다.
미국에 본사를 둔 FMS는 운동 효과를 높이고, 부상 위험을 줄일 목적으로 개발됐지만 현재는 스포츠 학의, 프로 스포츠, 물리치료, 재활치료 등 운동과 관련된 대부분의 상황에 적용될 수 있도록 응용되고 있다.
이번 세미나 FMS 레벨 1 코스에서는 기초 동작 평가를 통해 움직임의 한계 및 불균형과 약점 부위를 식별해 개별적인 교정이 가능한 표준화된 접근법을 제공하게 한다.
또 레벨 2 코스에서는 올바른 처방과 교정 운동 전략 실행을 위한 FMS 사용법에 대해 보다 심화적인 교육과 토론이 이뤄진다.
아울러 코스 수료 후에는 FMS 전문가 자격증 시험 자격이 주어지고 이를 통과하면 FMS 공인 전문가로 활동할 수 있게 된다.

한석영 매경헬스 [hansy@mkhealth.co.kr]