'연말 모임서, 동안으로 거듭나기'

평소 꾸준한 관리를 못했지만 각종 송년 모임에서 ‘젊어보인다’라는 얘기를 듣기 위해서는 피부·주름 관리, 각질 제거 등에 집중할 필요가 있다.
우선 꼼꼼한 기초 관리로 겨울철 건조한 실내 공기로부터 피부를 보호하고, 각질을 제거해 피부 결이 좋아지도록 할 수 있다.
또 효과가 즉시 나타나는 보톡스 등으로 주름을 개선하고, 노안의 원인인 ‘검버섯’은 즉시 제거하는 것이 좋다.

◆겨울철, 기초 관리 꼼꼼해야
겨울철 피부 노화를 막고 반질반질 윤기 나는 동안 피부를 만들기 위해서는 매일 피부 보습 관리를 꼼꼼하게 챙겨야 한다.
겨울이 되면 바깥은 춥지만 실내에서는 난방을 가동하게 돼 공기가 건조해지므로 어느 때보다 피부가 심하게 메마르고 거칠어지기 때문이다.
또 세정 효과가 강한 비누보다는 세안 전용 클렌저를 사용하고 세안 후 반드시 수분을 공급해주는 스킨, 수분 에센스 등을 발라준다.
여기에 눈 주위에는 아이크림을, 얼굴에는 보습크림을 덧발라 영양과 수분을 충분히 공급해줘야 한다. 세월의 흐름이 그대로 담기는 손등에도 수시로 핸드크림을 발라 거칠고 쪼글거리지 않게 챙겨준다. 수시로 물을 챙겨 먹는 것도 피부 건조를 막는 데 도움이 된다.
스키나 보드 등 겨울 레포츠를 즐기는 사람들은 스키장에서 자외선 차단제를 듬뿍 발라줘야 여름처럼 검게 그을리는 일을 예방할 수 있다.
◆모임 전 각질 제거는 미리 미리
평소 보습 관리를 꼼꼼히 해왔다면 각질 관리에도 신경 써야 한다. 얼굴 피부를 만져보았을 때 피부가 거칠고 두껍게 느껴지고, 평소보다 피지 분비가 과하고 얼굴빛이 칙칙하다면 각질 제거가 필요하다는 신호다.
평소 1주일에 1회 정도 필오프 타입 마스크나 스크럽제를 이용해 얼굴 각질을 제거하지만, 급하게 각질 관리가 필요하다면 세안 후 스팀타월을 해주고 각질제거를 해준다. 세안 후에는 화장 솜에 화장수를 듬뿍 묻혀 마지막 더러움을 닦아낸다는 기분으로 피부 결을 따라 골고루 닦아준다. 에센스, 아이크림, 영양크림 등으로 적절한 수분과 영양을 준다.
◆‘주름’만 제거해도 동안으로 거듭
30대 후반부터는 조금만 얼굴을 찡그려도 미간에 짙은 골이 패이고, 얼굴 볼살이 꺼지면서 팔자주름이 생겨 고민하는 경우가 많은데, 이는 비교적 간단한 보톡스 시술로 효과를 볼 수 있다.
피부는 노화될수록 피부층은 얇아져 볼살이 꺼지고 아래로 처지면서 주름이 생기게 되는데 그러다보니 나이 들어 보이는 것은 물론, 피곤하거나 화가 난 인상으로 변하게 된다.
보톡스는 효과가 6개월 미만으로 짧아 자주 맞아야 하지만 그만큼 덜 인위적이라 선호하는 사람들이 매우 많다. 눈가주름, 이마주름, 미간 주름에 적용하며 팔자주름이라면 골을 메워주는 필러시술을 추가한다.
얼굴 전체 주름을 펴고 싶을 때는 보톡스를 희석해 얼굴 전체 여기저기에 주사하는 ‘메조 보톡스 시술’을 받을 수 있고 6개월 정도 효과가 나타난다.
◆‘노안’ 원인 검버섯, 즉시 제거해야
40대에 들어서면 한 두 개씩 생기는 검버섯은 생기는 즉시 바로 제거해야 한다.
여성의 경우 화장으로 가리려 하다보면 파운데이션을 덧칠하게 돼 화장 자체가 어색해지기도 한다.
강진수 강한피부과 원장은 “검버섯은 주로 엔디야그 레이저와 CO2레이저로 치료하는데 깊이에 따라 1~2회 정도 시술하면 깨끗하게 제거된다”며 “피부 표피에만 생겨 깊이가 얕고 옅은 검버섯의 경우 대부분 시술 후 다음날부터 세안이나 화장이 가능하다. 딱지가 생길 경우에는 1주일에서 10일 정도 지나면 자연스레 딱지가 떨어지므로 일부러 떼어내지 않는 것이 좋다”고 밝혔다.

한석영 매경헬스 [hansy@mkhealth.co.kr]