예정화, `완벽 S라인` 비결? "등산+공복운동"

↑ 예정화. 사진| 예정화 인스타그램

[매일경제 스타투데이 한아란 인턴기자]
방송인 예정화의 완벽한 몸매 비결이 귀를 솔깃하게 한다.
헬스 트레이너 출신 예정화는 결점 없는 몸매를 자랑하는 연예계 몸짱 스타로 유명하다. 예정화는 운동을 좋아하는 아버지를 따라 10년 간 매주 일요일 마다 등산을 했다고 밝히며 몸매 비결을 공개한 바 있다. 그는 어릴 적부터 운동을 좋아해서 사춘기 시절부터 몸매가 좋다는 이야기를 많이 들었다고 밝혀 감탄을 자아냈다.
예정화가 공개한 또 다른 몸매 관리 비법은 아침 공복 운동. 그는 "아침 공복 상태에서 운동을 하면 운동 효과가 두 배라는 이야기를 듣고 꾸준히 했다"며 남다른 비법을 공개했다. 특히 그는 일주일에 6번 아침 수영을 다닌다고 밝혀 눈길을 끌었다.
예정화는 이에 그치지 않고 레몬즙과 감식초, 매실액을 섞어 직접 만든 산소 주스를 만들어 마시며 음식을 먹고 난 후 살이 찌지 않도록 관리하는 것으로 알려졌다.
한편, 예정화는 공개 열애 중인 연인 마동석이 출연하는 영화 '범죄도시'에 카메오로 출연한다.
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