티아라 멤버 효민이 다이어트 식단표를 공개했다.
솔로 출격한 효민은 타이틀 곡 '나이스바디(NICE BODY)'를 활동을 위해 7일간의 레몬디톡스 후 5일간의 보식기간을 거쳐 4kg 감량하는 쾌거를 이뤘다.
또한 효민은 앨범 제목에 걸맞는 몸매를 완성시키기 위해 적절한 운동도 병행하며 근력을 키웠다고 밝혔다.
한편 6월 30일 효민은 첫 솔로 미니앨범을 공개하고 각 온라인 음악사이트 차트 상위권에 안착해 큰 관심을 받고 있다.
이날 효민 식단표를 접한 누리꾼들은 "효민 식단표, 안 부러워" "효민 식단표, 원래 날씬한데 왜" "효민 식단표, 무작정 굶는 건 아니네" "효민 식단표, 정말 살이 빠질까" "효민 식단표, 뺄 살이 어딨어" 등의 반응을 보였다.