`42세 완벽 복근` 안선영, 보람찬 100일 다이어트

↑ 안선영. 사진l 안선영 인스타그램

[매일경제 스타투데이 백민경 인턴기자]
방송인 안선영(42)이 폭풍 다이어트와 운동으로 다진 완벽한 복근을 자랑했다.
안선영은 25일 자신의 인스타그램을 통해 “혹한기 훈련 #한파 뚫고 운동 #공복 유산소 1시간 #안선영 100일 다이어트”라는 글과 함께 사진을 게재했다.
공개된 사진 속 안선영은 막 운동을 마친 듯 거울을 이용해 셀카를 찍고 있다. 안선영의 선명한 복근이 시선을 집중시킨다.

↑ 안선영. 사진l 안선영 인스타그램

안선영은 “’다이어트, 특히 출산 후 다이어트는 그냥 굶어서는 안 빠진다’가 저의 결론입니다.”라며 같은 고민을 하는 여성들을 위해 다이어트 꿀팀을 전했다.
그는 “반드시 식단 조절, 근육량 늘리는 근육 운동이 병행되어야 몸매가 변하고 기초 대사량도 올라서 다시 젊었을 때 처럼 먹어도 살 안찌는 체질, 건강하고 탄탄한 몸매로 돌아갈 수 있는 것 같아요.”라고 생생한 경험을 아낌없이 나눴다.
한편 안선영은 2013년 결혼했으며 2016년 6월 득남했다. 현재 김흥국과 함께 SBS 러브FM ‘김흥국, 안선영의 아싸 라디오’ DJ로 활약 중이다.
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