‘진짜가짜’ 현영이 출산 후 16kg을 감량한 비법을 공개할 예정이다.
28일 방송될 MBN ‘상상초월쇼, 진짜 가짜(이하 진짜가짜)’에서는 최소 31kg에서 최대 65kg까지 모두 합쳐 174kg을 감량, 요요 없이 살 뺀 반전의 주인공들을 만나본다.
이날 방송에서 현영은 “임신 당시 16kg의 체중 증가가 있었다. 출산 후 정확히 16kg 감량에 성공했다. 5세 아이 엄마의 몸매가 이 정도”라며 우쭐해 한다. 현영이 딸 다은 양을 출산한 후, 무려 16kg 체중 감량에 성공했다는 것.
출산 후에도 날씬한 몸매를 과시하며 ‘다이어트 여신’으로 등극한 현영의 출산 다이어트 비법은 바로 코코넛 오일을 활용한 얼린 밥.
현영은 한 출연진처럼 자신 역시 코코넛 오일을 활용한 얼린 밥을 해 먹으면서 도움을 받았다고 체중 감량 비법을 공개한다. 코코넛 오일을 넣고 밥을 지어서 냉동했다가 해동하면 열량이 줄어든다는 것.
이에 미스코리아 출신 피트니스 모델 겸 방송인 레이양은 “밥을 얼리면 그냥 밥을 먹을 때보다 칼로리가 낮아진다. 그래서 요즘 냉동밥 다이어트가 인기”라고 전한다. MC 남희석 역시 “코코넛 오일과 냉동밥은 방송인 최화정 씨의 다이어트 비법으로도 유명하다. 또 코코넛 오일을 넣어 밥을 지으면 칼로리 섭취량을 줄일 수 있다는 한 대학연구진의 조사결과도 있다”고 덧붙인다.
뿐만 아니라 현영은 ‘물구나무서기로 다이어트에 성공했다’고 주장하는 ‘거
한편 ‘진짜가짜’는 기상천외한 비법을 가진 인생역전의 주인공들 가운데 숨은 가짜를 찾아내는 신개념 눈치쇼다. 매주 목요일 오후 11시 방송.[ⓒ 매일경제 & mk.co.kr, 무단전재 및 재배포 금지]