허리 근육 강화 운동…유승옥이 추천한 동작 살펴보니 ‘오호라’

허리 근육 강화 운동…유승옥이 추천한 동작 살펴보니 ‘오호라’

[김조근 기자] 허리 근육 강화 운동이 화제인 가운데 유승옥의 운동법이 다시금 누리꾼들의 이목을 집중시켰다.

과거 유승옥은 KBS2 ‘생생정보-슈퍼 다이어트’에서 허리를 2cm 줄이는 운동법을 소개했다.

이날 유승옥은 “하루 2L 물마시기를 비롯해 손 지압법 및 다리 안쪽과 뒤쪽 근육을 사용할 수 있는 생활 속 밀착 스트레칭을 통해 몸매 관리를 한다”고 말했다.

↑ 허리 근육 강화 운동/사진=생생정보 캡처

이어 허리 사이즈 2cm를 줄일 수 있는 여러 가지 운동법을 선보여 시선을 모았다. 운동법은 물론, 완벽한 볼륨몸매를 뽐내는 유승옥이 돋보였다.

허리 근육 강화 운동

김조근 기자 mkculture@mkculture.com