“다이어트는 평생의 숙제”…유승옥, 애플힙 관리 비결 보니 ‘당장 시작하자!’
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다이어트는 평생의 숙제, 유승옥 식단 관리 공개
“다이어트는 평생의 숙제”…유승옥, 애플힙 관리 비결 보니 ‘당장 시작하자!’
“다이어트는 평생의 숙제”라는 말이 있는 가운데, 유승옥의 몸매 비결이 공개됐다.
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↑ 사진=유승옥 SNS |
유승옥은 "아침은 쌀밥 대신 귀리를 먹는다. 오트밀 세 주먹 정도 담고 물을 조금 넣어 전자레인지에 2분 정도 돌린다"고 설명했다.
귀리가 섬유질이 많아 다이어트에 도움이 되고 숙변 제거에도 좋다는 것이 유승옥의 설명.
이어 유승옥은 "점심은 돈까스, 떡볶
유승옥은 최근 머슬 마니아 세계대회 커머셜 모델 부문에서 동양인 최초 탑 5에 들어 누리꾼들 사이에서 화제가 된 바 있다.
/온라인 이슈팀 @mkculture.com