에일리, 한 달만에 10kg 감량 "매일 쓰러질 것 같아…" 몸매 보니 '놀라워~'
↑ '에일리' / 사진= 스타투데이 |
가수 에일리가 앨범을 준비하면서 다이어트하는 것이 가장 힘들었다고 밝혔습니다.
에일리는 25일 오후 서울 청담동 일지아트홀에서 열린 세 번째 미니앨범 'Magazine' 발매 기념 쇼케이스에서 "앨범을 준비하면서 살 빼고 노래를 연습하는 게 가장 힘들었다"고 말했습니다.
실제로 에일리는 이번 컴백을 위해 한 달 동안 10kg 가량 감량, 몰라보게 달라진 몸매를 과시했습니다.
에일리는 "매일 쓰러질 것 같았다. 하루에 500kcal만 먹었다. 새우, 소고기, 닭가슴살, 게살 등으로 단백질을 섭취했고, 야채 두 컵에 과일 하나 정도씩. 하루 두 끼만 먹었다"고 다이어트 고충을 털어놨습니다.
에일리는 "갑자기 많은 에너지가 빠져 나가니 체력이 딸리더라. 성량도 딸리고 목소리도 바뀌었다 하더라. 하지만 최대한 안 떨어지게 하기 위해 노력하고 있다"고 말했습니다.
이날 공개된 에일리의 새 앨범에는 작곡가 김도훈과 프로듀서팀 Jakops, 귓방망이 등 실력파 음악 스태프들이 대거 참여했습니다.
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