양해림 렌틸콩, 12kg 감량 뱃살 쏘옥…"렌틸콩이 뭐길래?"

↑ 렌틸콩/ 사진=MBC

양해림 렌틸콩, 12kg 감량 뱃살 쏘옥…"렌틸콩이 뭐길래?"

'양해림'

개그우먼 양해림이 이효리의 '렌틸콩' 식단으로 다이어트 효과를 톡톡히 봤습니다.

오는 3일 오전 방송되는 MBC '기분 좋은 날'에서는 이효리가 아침 밥상 핵심 메뉴로 공개해 화제가 됐던 렌틸콩 다이어트를 소개합니다.

최근 양해림은 렌틸콩으로 다이어트를 시도했습니다. 그는 다이어트 전 몸무게가 95kg에 달했지만 50일 렌틸콩 다이어트를 마친 결과 무려 12kg 감량된 83kg을 기록했습니다.

한편 렌틸콩은 렌즈 모양으로 생겨 '렌즈콩'이라고도 불리는 고단백 저지방 식품입니다. 식이섬유가 바나나의 12배, 고구마의 10배나 들어있어 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려졌습니다.

양해림 렌틸콩 소식을 접한 누리꾼들은 "양해림, 렌틸콩으로 살이 이렇게 빠졌다니" "양해림 렌틸콩, 대박이다 당장 먹어야지" "양해림, 렌틸콩이 대체 뭐길래?" 등의 반응을 보였습니다.