다솜 1일 1식 “다이어트 비법? 한 끼만 든든하게 먹어”

다솜 1일 1식.

다솜 1일 1식에 관심이 쏠리고 있다.

다솜은 21일 방송된 KBS2 ‘1대 100’에 출연해 1일 1식에 대해 언급했다.

이날 다솜은 다이어트에 대해 “운동과 함께 병행한다. 맛있는 음식을 먹는 것만큼 가치 있는 일은 없는 것 같아서 먹는 것에 많이 투자한다”고 입을 열었다.

이어 “살을 빼야할 때는 1일 1식으로 다이어트를 한다. 한 끼만 든든히 먹는다”고 자신 만의 숨은 다이어트 비법을 공개했다.

↑ 다솜 1일 1식. 다솜 1일 1식이 화제다. 사진=1대 100 캡처

또한 다솜은 “요즘은 드라마 ‘사랑은 노래를 타고’ 촬영 때문에 체력 소모가 커 많이 먹는다. 내가 안 먹으면 제작진들도 잘 안 먹어서 어쩔 수 없이 먹을 때도 있다”고 덧붙여 웃음을 안겼다.