피부 노화의 원인…“이렇게만 따라하면 겨울철 나도 꿀피부!” 비법은?

'피부 노화의 원인'



'피부 노화의 원인'이 누리꾼들의 관심을 모으고 있습니다.

최근 포털 사이트에는 '피부 노화의 원인'에 대한 정보가 게재돼 눈길을 끌었습니다.

피부 노화의 원인은 세월과 함께 일어나는 내인성 노화와 환경요인에 장기간 노출되어 나타나는 광노화 두 가지입니다.

먼저 환경적요인은 햇빛과 흡연 등이 있습니다. 햇빛은 피부노화를 유발하는 대표적인 요인으로 태양에서 나오는 자외선과 적외선은 피부노화를 촉진시킵니다.

흡연 또한 각질층의 수분 함량을 떨어뜨려 건조하게 만들고 에스트로겐을 감소시켜 피부를 위축시킵니다.

내인성노화는 우리 몸의 대사과정에서 만들어진 활성산소으로 활성산소가 제거되지 않으면 몸에 누적돼 피부 손상을 초래합니다.

활성화산소를 누적하기 위해서는 식이조절이나 운동 등을 통해 이 활성산소가 쌓이는 것을 줄일 수 있습니다.

피부 노화의 원인을 접한 네티즌들은 "피부 노화의 원인, 나도 매끈한 피부가 갖고 싶어요!" "피부 노화의 원인, 역시 관리가 중요한가? 이렇게만 따라하면 나도 겨울철 꿀피부 될 수 있나요?“ ”피부 노화의 원인, 운동도 열심히 해야지!" 등의 반응을 보였습니다.

[사진=본 기사와 무관함. 스타투데이]