곽현화 다이어트식단 공개…“단백질 섭취가 중요”

가수 겸 개그우먼 곽현화가 다이어트 식단을 공개했다.
22일 방송된 MBC ‘생방송 오늘아침-오늘 아침 브리핑’에는 글래머러스하고 날씬한 몸매를 가진 곽현화의 다이어트 비결을 소개했다.
곽현화는 이날 방송에서 달걀흰자와 파프리카로 구성된 다이어트 도시락을 공개하며 “단백질 섭취가 중요하다”고 강조했다.
이어 “식사하는 것처럼 이 식단을 먹으면 스트레스를 받지 않는다”며 “진행을 하며 힘들 때는 다크 초콜릿을 먹기도 한다”고 자신만의 다이어트 노하우를 공개했다.
[매일경제 스타투데이]