한국인 10명 가운데 9명은 운동을 한다는 조사 결과가 나왔습니다.
뉴스킨의 건강기능식품 브랜드 파마넥스가 최근 전국 거주 20대부터 60대까지 1천명을 대상을 대상으로 건강한 삶과 운동에 대한 인
실내 또는 실외에서 가장 많이 하는 운동은 걷기와 달리기(45.9%), 맨몸운동(21.3%), 기구운동, 자전거, 요가, 등산, 골프 등이었습니다.
집에서 가장 많이 하는 운동은 맨몸운동(34.6%), 스트레칭(17.2%) 순이었습니다.
[ 이상범 기자 / boomsang@daum.net ]