옴니씨앤에스, 한국인 정신건강 측정 결과 발표

스마트 헬스케어 전문 기업 옴니씨앤에스가 한국인 평균 두뇌 스트레스 지수를 분석한 결과, 40대 여성의 평균치가 가장 높은 것으로 분석됐다.
옴니씨앤에스는 2017년 1월 1일부터 11월 30일까지 11개월 동안 정신건강 관리 플랫폼 기기 '옴니핏 마인드케어'를 통해 대한민국 국민 약 3만 명의 정신건강 상태를 분석했다.
옴니핏은 생체신호인 맥파와 뇌파의 동시 측정을 바탕으로 1분 안에 스트레스와 두뇌 건강 상태를 분석하는 정신건강 관리 플랫폼이다. 대표 제품인 '옴니핏 마인드케어'는 헤드셋에 부착된 센서를 이용해 두뇌 건강과 스트레스, 심장건강 등 자율신경 건강 상태 전반을 측정할 수 있다.
'두뇌 스트레스'는 두뇌가 받아들이는 즉각적인 스트레스 상태를 의미한다. 옴니씨앤에스의 조사 결과에 따르면 한국인 두뇌 스트레스 평균치는 10점 척도 중 7.15로 보통보다 높은 상태로 나타났으며, 여성(7.29)이 남성(6.92)보다 높게 나타났다. 전체 연령 중 가장 높은 평균치를 기록한 연령대는 40대 여성(7.87)이었다.
뇌파의 주파수를 기준으로 판단하는 '두뇌 활동 정도'는 두뇌가 인지활동을 하는데 얼마나 효율적인지를 판단하는 수치다. 한국인 전체 평균은 29.51Hz로 상대적으로 높게 나타난 가운데, 가장 높은 평균값 역시 40대 여성(32.92Hz)이 기록했다.
옴니씨앤에스의 조사 결과는 10대에서 40대에 이르기까지 두뇌 스트레스와 두뇌 활동 정도 모두 순차적으로 평균치가 증가한다는 특징을 보였으며, 20대부터 50대까지의 연령층은 '과부하' 수준이었다.
스트레스로 인해 나타나는 즉각적인 신체 반응 정도를 뜻하는 '신체 스트레스'는 전 연령층 평균값이 보통 수준 이하를 기록했다. 해당 수치 또한 10대부터 40대까지 순차적으로 높아져 40대에서 가장 높은 평균치(40대 남녀 평균 5.41, 전체 평균 4.84)를 기록했지만, 40대 남성(5.53)이 여성(5.23)보다 조금 더 높은 것으로 나타났다.
반면 심장박동과 소화, 호흡, 땀 등 신진대사를 담당하는 '자율신경계 건강상태' 측정 지표는 40대 측정값(남녀 평균 7.77)이 10대 측정값(남녀 평균 7.44)보다 높게 나타났다. 옴니씨앤에스 측은 10대부터 30대까지의 지표가 순차적으로 하락하다가 40대에서 가장 높은 수치를 기록하고 있다는 점에서 40대가 건강관리와 운동에 많은 관심을 갖는다고 유추했다. 해당 지표의 50대 이후 지표는 다시 낮아지는 경향성을 보였다.
[이진한 기자]