[Book] 영국이 국민 심리치료에 나선 이유는 무엇일까? 신간 소개 『심리치료는 왜 경제적으로 옳은가』

이 책은 IAPT(심리치료 접근성 향상 서비스)를 설계하고 정착시킨 두 주인공, 영국의 대표적인 노동경제학자 리처드 레이어드 런던정경대 명예교수와 옥스퍼드대학교 심리학과 데이비드 클라크 교수의 공저다.

영국이 국민 심리치료에 나선 이유
『심리치료는 왜 경제적으로 옳은가』

↑ 데이비드 클라크·리처드 레이어드 지음 / 솝희 옮김 / 아몬드 펴냄

정신질환에 대해 국가적으로 대응한 나라가 있다. 바로 영국이다. 이미 19세기에 ‘정신건강법’을 만들고 정신질환자에 대한 국가적 차원의 관리와 치료 체계를 확립했다. 2008년에 도입한 ‘IAPT(심리치료 접근성 향상 서비스)’는 선진적이고 혁신적인 정책으로 평가받는다. 우울증과 불안장애와 같은 일반적인 정신건강 문제를 겪는 사람들에게 국가가 인지행동치료(CBT)에 기반을 둔 심리치료나 상담 서비스를 제공하는 것이다.
IAPT를 설계하고 정착시킨 두 주인공 리처드 레이어드 런던정경대 명예교수와 데이비드 클라크 옥스퍼드대 교수가 함께 저술한 이 책은, 정신질환에 대한 폭넓은 탐구와 치료법, IAPT 탄생 계기와 근거, 성취를 담았다. IAPT가 영국 전역으로 확산된 2013년 40만 명이 치료를 받았고, 치료받은 사람의 절반 가까이가 건강을 회복했다.
이 책에선 범죄, 사회적 트라우마 등 정신질환자를 그대로 방치했을 때 사회가 치러야 할 막대한 비용을 계산한다. 또 실업과 복지수당 증가, 범죄 증가, 정신질환에 따른 신체적 의료서비스 증가로 인한 복지비용 증가를 따진다. 결론은 이들에 대한 치료비용보다 사회적 비용이 지독하게 비싸다는 것이다. 또 국민의 정신건강은 경제성장과도 직결된다.

우리 몸을 조종하는 장내미생물군
『세컨드 브레인』

↑ 에머런 마이어 지음 /서영조·김보은 옮김 / 레몬한스푼 펴냄

우리의 장내 미생물군은 유전자, 어머니의 장내 미생물군, 유년기의 스트레스, 우리가 먹는 음식, 그리고 두뇌활동과 마음상태 등 많은 요인에 따라 형성된다.
장은 ‘제2의 뇌’라고 할 수 있다. 장은 정보를 양방향으로 전달할 수 있는 굵은 신경다발과 혈류를 사용하는 의사소통채널을 통해 뇌와 연결된다. 일례로 장에서 생성된 호르몬과 염증성 신호전달분자가 뇌로 신호를 보내고, 뇌에서 생성된 호르몬이 장 속의 다양한 세포로 신호를 보낸다. 그래서 신경, 면역세포, 민무늬근 등이 기능을 바꾼다.
‘뇌와 장(腸) 상호작용 연구’의 세계적인 권위자인 저자는 장에 대한 인식을 바꾸기 전에 몸에 대한 인식을 바꿔야 한다고 주장한다. 사람의 몸이 독립적 부품으로 이뤄진 것이 아닌, 복잡한 장내미생물군 생태계의 다양성을 유지하는 친절한 공원 관리자로 여겨야 한다는 것.
우리가 몸 속 생태계의 관리자가 되기 위해선 뇌와 장이 어떻게 소통하는지, 장내미생물은 이 상호작용에 어떻게 영향을 미치는지 알아야 한다는 게 저자의 설명이다.
[글 송경은 매일경제 기자] [사진 각 출판사]
[본 기사는 매일경제 Citylife 제971호(25.3.18) 기사입니다]