태권도 '일상생활서도 개선 효과' 증명

세계적인 우리의 전통 무예인 태권도가 실제로 일상 생활의 다양한 측면에서 긍정적으로 작용하고 있음을 실증적으로 증명한 첫 논문이 나왔습니다.

정예수 씨는 고려대 대학원 박사학위 논문 '태권도 라이프스킬의 개념화 및 척도개발'에서 태권도가 갖는 라이프스킬을 신체, 심리, 정서, 무도, 사회, 지식 등 여섯 가지 측면에서 분석했습니다.

정씨는 다양한 설문을 통해 태권도가 일상 생활에서 실제로 긍정적 개선 효과를 가져올 수 있음을 역설했으며 태권도의 저변 확대의 필요성을 강조했습니다.

라이프스킬은 일상에서 의사 결정과 문제 해결 등의 과정에 이르는 방법을 이르는 개념입니다.