국수호박 칼로리, 알고 보니 단호박이 더 칼로리 낮아 ‘대박’

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국수호박 칼로리, 알고 보니 단호박이 더 칼로리 낮아 ‘대박’

국수호박 칼로리 덕에 새삼 단호박까지 화제, 왜?

국수호박 칼로리에 이어 호박의 효능이 새삼 화제다.

↑ 국수호박 칼로리 사진=MBN

과거 방송된 '천기누설'에서 호박을 통해 건강을 되찾은 사람들의 사연이 공개됐다.

특히 단호박 다이어트는 여전히 화제를 모으고 있다.

단호박은 당도가 높아 달콤한 맛이 나며 각종 비타민과 무기질이 풍부해 전 세계 각지에서 건강식품으로 각광 받고 있다. 특유의 진한 풍미로 다른 식재료의 맛을 상승시키는 작용을 하며 포만감이 높은 식재료이기도 하다.

한편, 방송에 출연한 한 50대 남성 사례자는 "과거 몸무게가 100Kg에 육박할 정도로 비만 증세가 있었다. 단호박을 효과적으로 섭취한 후 4개월 만에 20kg 감량과 허리 둘레가 무려 8인치나 줄어드는 효과를 봤다"고 전해졌다.

/온라인 이슈팀 @mkculture.com