하이힐 무지외반증, 선천적 or 후천적…내 발도 의심 된다면? 예방법 대공개

하이힐 무지외반증, 선천적 or 후천적…내 발도 의심 된다면? 예방법 대공개

↑ 하이힐 무지외반증/사진=KBS

무지외반증 원인에 관심이 모아지고 있습니다.

무지외반증이란 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘게 되는 대표적인 족부질환을 말합니다.

단순히 모양만 휘는 것이 아니라 튀어나온 뼈가 신발과 맞닿게 되며 걸을 때마다 심각한 통증을 유발하게 됩니다.

특히 무지외반증 원인으로는 선천적 요인과 후천적 요인이 복합적으로 작용하며 선천적인 요인으로는 원위 중족 관절면 각이 과다한 경우, 평발과 넓적한 발, 원발성 중족골 내전증, 과도하게 유연한 발 등이 있습니다.

후천적 요인으로는 하이힐 등의 신발코가 좁고 굽이 높은 신발을 자주 이용하는 경우와 외상으로 인해 무지외반증 원인이 되는 경우가 있습니다.

한편 국민건강보험공단은 "초기에는 외형상 변화만 있고 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 방치하면 발바닥에 굳은살이 계속 생기고 엉덩이나 허리 통증까지 유발할 수 있다"며 "우선 굽이 낮고 발볼이 넉넉한 신발을 신고, 교정용 깔창을 착용하는 게 좋다"고 설명했습니다.

[MBN 뉴스센터 / mbnreporter01@mbn.co.kr]